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domingo, 9 de maio de 2010

Voltando da academia ...

Nossahoje é meu terceiro dia nessa Maratona...
Acordei...
Comi 4 fatias de pão integral com margarina rs!!!
Depois comi 3 bolinhos de arroz kkkkkkkkk...
Tomei uronchá rs!!!
Depois passei o gel Suraristo da Menard pelo corpo todo menos no rosto e tomei 1 drink antes de começar a malhar...
Ai gente vou fazer um vídeo depois falando sobre o dia de hoje to com fome vou lá fazer uma boquinha depois volto aqui pra contar pra vcs o que eu fiz rs!!!
Bjos!!!

Algumas das coisinhas que comi no dia de hoje...


Salada de Tofu com Shoyu


Bolinhos de Arroz


Pão Integral

2 comentários:

  1. NOSSA,EU TBM TO PRECISANDO PERDER UNS KILINHOS,MAIS FIKEI MUITO CURIOSA C/ UMA COISA,VC PODE ME DIZER COMO EH A EMBALAGEM DESSE PAO INTEGRAL?O NOME SEI LA?PRA EU PODER COMPRAR,EU NAO SEI COMPRAR PAO FRANCES,BOA SORTE NA DIETA!!!!BJUSSSS

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  2. Oi Pri acabei de tirar uma fotinho da etiqueta do pao integral que eu compro pra vc ver rs!!!
    Esta ate com o preco rs!!!
    Vou postar agorinha mesmo!!!
    Bjos!!!

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